Video

La gamma di esercizi  eseguibili sul trampolino professionale powerbound è pressoché infinita.

Qui puoi vedere alcuni degli esercizi fondamentali che si eseguono normalmente in una lezione di PowerBound.

Sono esercizi molto semplici, ma molto efficaci se fatti con criterio.

Per cui, nelle nostre lezioni e nei nostri corsi di formazione, chiediamo di eseguire gli esercizi impostando bene la tecnica di spinta (spinta reale), di effettuare un movimento completo e non abbozzato e di controllare l’esecuzione in modo da avere il massimo dei risultati.


Esercizi fondamentali


Privacy Policy