Il nostro programma di allenamento Power Bound Training Online è pensato per chi ha già dimestichezza con il trampolino elastico, ma anche per chi vi si approccia per la prima volta.
Per questo i nostri allenamenti sono suddivisi in 3 gradi di intensità:

• Low Intensity
• Intermediate Intensity
• Strong Intensity

Inoltre hai accesso ai corsi base:

• Tecnica di Spinta Power Bound
• Movimenti di base Corso di Base

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