Sei un istruttore di TRAMPOLINO ELAsTICO? 

Vieni a scoprire Power Bound Pilates, il nuovo modo di fare pilates utilizzando il mini trampolino elastico.

Se il pilates è uno dei corsi più frequentati nelle palestre, perché non offrire ai propri iscritti un’alternativa innovativa e coinvolgente al classico corso? 
Adesso con Power Bound il pilates si sposta sul tappetino elastico professionale!

Cos’è il Power Bound Pilates

Il lavoro col PowerBound Pilates combina i principi di allenamento del metodo pilates nelle sue posizioni base, con i benefici cardiovascolari, propriocettivi e fisiologici. In questo corso si richiede un enorme controllo della stabilità, della flessibilità dinamica, e si lavora sulla muscolatura profonda, lavorando soprattutto in propriocezione, rinforzando naturalmente il Core, complesso muscolare coxo-lombo-pelvico, per un miglior sostegno del corpo qualunque posizione si assuma. 

Il risultato?

La flessibilità avrà un ruolo essenziale in tutta la sua potenzialità per l’effetto anti-age.
Si aumenta l’agilità, la coordinazione, l’equilibrio e la propriocezione. 

I protocolli di lavoro possono essere studiati ad personam, o per gruppi di lavoro.

Offri ai tuoi iscritti un corso di fitness che si differenzia da tutto il resto. 

Potenziamento e tonificazione della muscolatura più profonda, in modo più veloce. Inoltre il corpo subisce una rieducazione anche dal punto di vista psicomotorio, oltre che dal punto visto metabolico.